【冠軍話大運(yùn)】

不畏艱難 挑戰(zhàn)自我

陳中（2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)和2004年雅典奧運(yùn)會(huì)跆拳道冠軍、中國第一位跆拳道奧運(yùn)會(huì)冠軍、世界跆拳道第一位女子大滿貫選手、北京體育大學(xué)團(tuán)委書記）

大運(yùn)會(huì)開賽以來，我始終關(guān)注著，年輕的大學(xué)生們總讓我想起自己的運(yùn)動(dòng)員經(jīng)歷。

回憶奪冠之路，正是因?yàn)閼汛Ю硐搿⒏矣趽?dān)當(dāng)、勤勞刻苦、砥礪奮斗，才讓我登上了國際最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。

教練在選拔我的時(shí)候曾問我“你怕不怕吃苦”，我的回答是“不怕！”。現(xiàn)在回想起來，真是沒吃過苦的人才敢說不怕吃苦。

13歲到北體大第一天，我就接到訓(xùn)練安排，長跑一萬米。沒想到后面的訓(xùn)練更為艱苦，沒有道鞋就光腳踢；趾甲踢掉了，裹著醫(yī)用白膠帶接著踢；腿踢得積水了，用彈力帶繃緊再踢……為了能夠更好地提高競技實(shí)力，最初我與男孩子一起訓(xùn)練，一起對打，打到腰部岔氣，在地上翻滾快窒息。

功夫不負(fù)有心人，最終在全國錦標(biāo)賽上我奪得了冠軍。練習(xí)跆拳道一年就奪得冠軍是前所未有的，這讓我意識(shí)到突破極限、創(chuàng)造奇跡，一切皆有可能。之后，我把理想和目標(biāo)錨定在2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)，這也是跆拳道首次被列為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。

1996年我入選國家隊(duì)時(shí)，對奧運(yùn)會(huì)其實(shí)沒有任何概念，認(rèn)知僅停留在看過的北京亞運(yùn)會(huì)。當(dāng)時(shí)很多國外專家認(rèn)為中國跆拳道不可能在五年內(nèi)參加奧運(yùn)，更不用說獲得獎(jiǎng)牌。

在國際偏見下，中國跆拳道隊(duì)堅(jiān)定信念，別人練一個(gè)小時(shí)我們就練十個(gè)小時(shí)，我們想證明中國跆拳道一定行！在備戰(zhàn)期間，別的國家選手放松休息時(shí)，我們保持訓(xùn)練，腳底血泡三四層用針扎破接著練。每天被踢得胳膊腿上全是瘀傷，哭完接著練。

功到自然成。在2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)上，我完勝四場奪得了世界67公斤以上級第一個(gè)奧運(yùn)會(huì)跆拳道冠軍，站到了最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，讓中國跆拳道有了第一塊金牌。世界記住了中國，記住了“陳中”這個(gè)名字，此后這個(gè)新興體育項(xiàng)目開始受到全國關(guān)注。

獲得奧運(yùn)金牌后，我全身心地投入了跆拳道事業(yè)中。跆拳道對我而言不單單是個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它是我的事業(yè)，是我的理想和夢想所在。但在2002年釜山亞運(yùn)會(huì)前一個(gè)月，我意外受傷，狀態(tài)由巔峰跌入低谷。右腿后十字韌帶斷裂，半月板損傷，復(fù)雜的膝傷一直陪伴我至今。醫(yī)生診斷手術(shù)后恢復(fù)時(shí)間要一年多。由于要備戰(zhàn)2004年雅典奧運(yùn)會(huì)，所以我選擇保守治療，堅(jiān)持帶傷訓(xùn)練。

受傷期間，教練們、隊(duì)友們不離不棄，依然相信我、支持我，他們給了我戰(zhàn)勝病痛的勇氣。我當(dāng)時(shí)想，就算殘疾我也愿意出戰(zhàn)。這次戰(zhàn)斗更加艱苦，膝關(guān)節(jié)經(jīng)常腫大，為減少支撐傷害，后來只能躺在地上訓(xùn)練，然后站起來打拳。沒想到，練了一年后因禍得福，我成了全面型選手，在2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上成功衛(wèi)冕。2005年，盡管進(jìn)行了半月板的手術(shù)，但右膝里的韌帶依然斷裂。忍著傷痛，2006年多哈亞運(yùn)會(huì)上我拿下金牌；2007年摘得世錦賽桂冠，實(shí)現(xiàn)了我個(gè)人的大滿貫。

不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見到彩虹，正是因?yàn)橛辛死щy才讓我內(nèi)心更加堅(jiān)強(qiáng)，信念更加堅(jiān)定。運(yùn)動(dòng)員的經(jīng)歷，明確了我的奮斗目標(biāo)，教會(huì)了我如何看待輝煌和如何面對逆境，特別是要相信自己。如果沒有當(dāng)時(shí)的艱苦奮斗和咬牙堅(jiān)持，一定沒有現(xiàn)在的我。希望我的成長經(jīng)歷對當(dāng)代大學(xué)生有所啟迪。

成都成就夢想，大運(yùn)會(huì)給予世界大學(xué)生筑夢、追夢、圓夢的平臺(tái)。此次大運(yùn)會(huì)，北京體育大學(xué)共派出44名運(yùn)動(dòng)員、7員教練員、1名輔助人員在內(nèi)的50余人的代表團(tuán)，他們將以比賽為窗口，展示北體學(xué)生良好的精神面貌，為國爭光，為民族爭氣，為校增輝，為人生添彩。我想對賽場上的選手們說，青春追逐夢想，希望你們與我一樣，不畏艱難、挑戰(zhàn)自我，踐行使命擔(dān)當(dāng)。最后預(yù)祝成都大運(yùn)會(huì)圓滿成功，祝各位參賽選手取得優(yōu)異成績。

《光明日報(bào)》（2023年08月03日?07版）

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