“曬足 180 天” 是一個網絡流行梗，源自 “廚邦美味鮮醬油” 的廣告詞。廣告中，演員李立群操著一口京味普通話說出 “廚邦醬油美味鮮，曬足 180 天，就在這兒曬”，強調醬油采用長時間曬制的傳統工藝，以突出其品質優良。

后來，這個梗因與大學新生軍訓生活的有趣聯系而走紅。軍訓期間，學生們在烈日下暴曬，皮膚往往會變得黝黑，這與廣告中醬油 “曬足 180 天” 的概念相呼應。網友們便用 “曬足 180 天” 來幽默地描述軍訓后曬黑的皮膚，還衍生出了 “軍訓 180 天，全部曬成美味鮮”“夏天軍訓很逆天，曬足 180 天，從頭曬到腳趾尖，校草曬成包青天” 等搞笑說法。

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